Persoonlijke begeleiding bij de training

Er wordt samen een doel vastgesteld, waarna u wordt begeleid bij het behalen hiervan. Tijdens de lessen op de gewenste locatie krijgt u de benodigde materialen en ondersteuning, zodat u blijvende resultaten behaalt en gezonde gewoonten (door)ontwikkelt.

Trainingsschema's op maat

Doormiddel van een wetenschappelijk onderbouwd trainingsschema wordt ervoor gezorgd dat uw doel gehaald kan worden.

Deskundig voedingsadvies

Er wordt, indien naar wens, een voedingsadvies voor u samengesteld en gegeven om uw doel efficiënter te halen.