Personal training aan huis
In Groningen en omgeving
Hey, ik ben Melle
Personal trainer aan huis in Groningen
Ik help je fitter, sterker en energieker worden met personal training aan huis in Groningen.
Sinds 2019 ben ik actief als gecertificeerd trainer en begeleid ik mensen met verschillende doelen, van sterker worden tot afvallen en beter in je vel zitten. Met een bachelor Sportkunde en een Minor Strength & Conditioning werk ik op basis van actuele, wetenschappelijk onderbouwde inzichten. Je krijgt training en coaching op maat, met een aanpak die past bij jouw niveau en je weekplanning. Zo bouwen we aan resultaat én een routine die je volhoudt, zonder dat je naar de sportschool hoeft.
Personal training aan huis
In Groningen en omgeving
Personal training aan huis is bedoeld om het zo makkelijk mogelijk te maken om wél te trainen, zonder sportschool. Ik kom bij je thuis in Groningen en neem de benodigde materialen mee. We starten met jouw doel en niveau en maken een trainingsschema op maat. Wil je ook aan je voeding werken? Dan maak ik een voedingsschema op maat dat aansluit op jouw doel en leefstijl.
Klaar om te starten?
Klanten aan het woord
★★★★★
”Met Melle ben ik een halfjaar aan de slag gegaan om gewicht te verliezen en een sportiever lijf te krijgen. Melle heeft mij stapsgewijs begeleidt tot het moment dat ik de discipline had om zelfstandig te blijven sporten. Het resultaat is ondertussen al duidelijk zichtbaar, zowel op de weegschaal als aan mijn lichaam. Ik kan iedereen die moeite heeft met het zelfstandig sporten opbouwen en volhouden van harte aanbevelen een traject met Melle aan te gaan!”
J. Lubbers
★★★★★
“Ik ben gaan trainen met Melle via de sportschool. Eerst ter voorbereiding van een lang voettocht. Na de tocht voor spierbehoud en conditieversterking. Melle kijkt goed naar wat je nodig hebt en wat je kunt. Hij corrigeert als de oefening beter kan worden uitgevoerd. Dat doet hij met geduld. Personal trainer betekent bij hem echt dat hij een persoonlijk plan met je maakt: jouw lichaam, jouw doelen, jouw plezier.”
T. Versteegen
★★★★★
“Ik vind het super fijn om getraind te worden door Melle en hij houdt mij gemotiveerd om door te gaan, ondanks mijn beperking en afleidingen. Ik ben nu ook ruim vijftien kilo kwijt in een jaar tijd.”
M. Kooijmans
★★★★★
“Ik ben erg blij met Melle en hoe hij met mij is gaan trainen. Hij keek echt naar wat ik zelf nodig had om goed naar de sportschool te gaan.Hij heeft mijn leven ten goede verbeterd en ik weet dat hij dit bij meer mensen gaat doen. Blijf zo doorgaan Melle!”
M. Lammers
Kennismaken
€ 0,00
Vrijblijvende kennismaking van ongeveer 90 minuten
Doelen, niveau en planning samen bespreken
Eerste advies + opzet voor jouw trainingsschema
Personal training
€ 70,-
Gemiddeld 75 minuten trainen bij jou thuis
All-in tarief: inclusief btw, reiskosten en materialen
Training op maat + korte evaluatie en praktische tips
Trainingschema op maat
Elke training sluit aan op jouw doel en niveau. We bouwen rustig op, met duidelijke stappen en meetbare progressie.
Kracht en conditie
We werken aan sterker worden, vetverlies of fitheid. Met goede techniek en oefeningen die passen bij jouw situatie thuis.
Doelen en routine
Samen maken we een plan dat je volhoudt. Inclusief begeleiding, evaluatie en praktische tips voor jouw week.
Wil je meer?
Intensiever, persoonlijker en met meer grip op je voortgang
Wil je meer dan alleen personal training en voedingsadvies? Met het Premium traject kies je voor intensievere begeleiding, gericht op effectiviteit. Je krijgt meer contactmomenten, snellere terugkoppeling en diepere analyse van je voortgang. We werken met duidelijke evaluaties, extra bijsturing waar nodig en een aanpak die volledig is afgestemd op jouw situatie. Dit traject is bedoeld voor wie echt stappen wil maken en daarbij maximale begeleiding wil.
“WE MAKEN TRAINEN SIMPEL: DOEL HELDER, UITVOERING GOED, EN STAP VOOR STAP VOORUIT.”
Contact
06 40 12 68 06
Bel of stuur een WhatsApp-bericht
Personal training at home Groningen
Cornelis Houtmanstraat 45
9934 HE Delfzijl
KvK: 88200612
BTW: NL003043720B72
IBAN: NL03ABNA 0595108407
